metas

nutricion_sandrayraul photos downloadSabes que el #desayuno es la comida mas importante del día??Los estudios nos dicen que la alimentación hoy día no esta como hace unos años. Tenemos muchísimos excesos (harinas refinadas, sal, azúcar en exceso, colorantes, conservantes, pesticidas...) y por otro lado, realmente lo que necesitamos no nos llega (vitaminas, minerales, aminoácidos, proteína vegetal, agua...) porque la comida ya no lo tiene como hace unos años. Por eso aunque queramos cuidarnos. Nosotros trabajamos con un batido nutricional, basado en proteína vegetal, que nos regula el organismo.El batido nos aporta los 114 nutrientes vitales que necesitamos a diario, así que el organismo esta nutrido desde primera hora del día!! Por nutricion lo recomendamos mínimo en el desayuno. 😉 @nutricion_sandrayraulApúntate 💪#coach #controldepeso #dieta #enforma #fit #recetas #comidasaludable #comidafit #RodadeBera #vendrell #torredembarra #creixell #tarragona #reus #catalunya #españa #estilodevida #alimentacion #objetivos #reto #metas #perderpeso #Resultados #motivacion #crecimientopersonal #followme

Sabes que el #desayuno es la comida mas importante del día??Los estudios nos dicen que la alimentación hoy día no esta como hace unos años. Tenemos muchísimos excesos (harinas refinadas, sal, azúcar en exceso, colorantes, conservantes, pesticidas...) y por otro lado, realmente lo que necesitamos no nos llega (vitaminas, minerales, aminoácidos, proteína vegetal, agua...) porque la comida ya no lo tiene como hace unos años. Por eso aunque queramos cuidarnos. Nosotros trabajamos con un batido nutricional, basado en proteína vegetal, que nos regula el organismo.El batido nos aporta los 114 nutrientes vitales que necesitamos a diario, así que el organismo esta nutrido desde primera hora del día!! Por nutricion lo recomendamos mínimo en el desayuno. 😉 @nutricion_sandrayraul Apúntate 💪#coach #controldepeso #dieta #enforma #fit #recetas #comidasaludable #comidafit #RodadeBera #vendrell #torredembarra #creixell #tarragona #reus #catalunya #españa #estilodevida #alimentacion #objetivos #reto #metas #perderpeso #Resultados #motivacion #crecimientopersonal #followme

mindsetdosucesso photos downloadVocê vem alimentando com progresso, produtividade e sucesso?Ou novelas, jornais e crise?-Seus resultados vem disso, trate de alimentar sua mente com boas coisas._________________________________#mindsetdosucesso #sucessosaohabitos

Você vem alimentando com progresso, produtividade e sucesso?Ou novelas, jornais e crise?-Seus resultados vem disso, trate de alimentar sua mente com boas coisas._________________________________#mindsetdosucesso #sucessosaohabitos

rouddysz photos downloadSigue tus sueños. Que nada ni nadie te detenga. El camino está lleno de obstáculos, pero tus sueños son más fuertes. El mantenerse enfocado es vital en cada área de la vida. Cualquiera que sea tu meta deberás mantenerte enfocado y en constante aprendizaje. La gente que logra grandes cosas, se rehúsa a la tentación de darse por vencido. #enfocado #motivado #noterindas #imparable #objetivos #sueños #metas #exito #prosperidad #felicidad #tranquilidad #rouddysz #coach #motivador #españa #miami #venezuela

Sigue tus sueños. Que nada ni nadie te detenga. El camino está lleno de obstáculos, pero tus sueños son más fuertes. El mantenerse enfocado es vital en cada área de la vida. Cualquiera que sea tu meta deberás mantenerte enfocado y en constante aprendizaje. La gente que logra grandes cosas, se rehúsa a la tentación de darse por vencido. #enfocado #motivado #noterindas #imparable #objetivos #sueños #metas #exito #prosperidad #felicidad #tranquilidad #rouddysz #coach #motivado r #españa #miami #venezuela

david_y_carmen_24fit photos downloadCree en Tí y TODO será POSIBLE🍀#metas #trabajo

Cree en Tí y TODO será POSIBLE🍀#metas #trabajo

sonrieconmigo_ photos downloadPreocupate por lo realmente importante💪💪😀

Preocupate por lo realmente importante💪💪😀

siquieresyoucan photos download☺BUENOS DÍAS CHIC@S☺Todos sabemos que los #cambios nos aterran pero... Si estamos haciendo todos los días lo mismo y NO FUNCIONA.. ¿¿Por que no un #cambio? ¿¿PORQUE tenerle miedo??➡️Cada día miles de personas deciden dar ese🔄 cambio y giro en su vida 🔃 🤝Dame la mano, confía en mi y mis herramientas🤝 👉Infórmate sin Compromiso 📲680229317 o privado #martes #motivación #metas #objetivos #frase #frasedeldia #superación #octubre #healthy #nuevodía #siemprehayotroplan #empezardenuevo #buenosdias #SiQuieresYouCan

☺BUENOS DÍAS CHIC@S ☺Todos sabemos que los #cambio s nos aterran pero... Si estamos haciendo todos los días lo mismo y NO FUNCIONA.. ¿¿Por que no un #cambio ? ¿¿PORQUE tenerle miedo??➡️Cada día miles de personas deciden dar ese🔄 cambio y giro en su vida 🔃 🤝Dame la mano, confía en mi y mis herramientas🤝 👉Infórmate sin Compromiso 📲680229317 o privado #martes #motivación #metas #objetivos #frase #frase deldia #superación #octubre #healthy #nuevodía #siemprehayotroplan #empezardenuevo #buenosdias #SiQuieresYouCan

coach_team_beauty photos downloadHoy fue lunes de taller de I.E. para las beauties! 💅🏼💄! Arrancamos la semanita de una forma muuy positiva! Siempre con la mejor actitud! 💪🏼 #teambeauty #teambeauty💋 #goals #actitud #positivevibes #motivation #mondaymotivation #inteligenciaemocional #beauties #iloveherbalife #metas

Hoy fue lunes de taller de I.E. para las beauties! 💅🏼💄! Arrancamos la semanita de una forma muuy positiva! Siempre con la mejor actitud! 💪🏼 #teambeauty #teambeauty 💋 #goals #actitud #positivevibes #motivation #mondaymotivation #inteligenciaemocional #beauties #iloveherbalife #metas

ale.shangs photos downloadComencé una nueva etapa este mes. Empece con las duchas frías, llevo sobre los 21 días y casi ni me afectan corporalmente al calor de mi cuerpo (beneficios miles, googlen). Retome firme el ejercicio, llevo actualmente 5 de 6 días que me propuse hacer si o si. Decidí hace un par de semanas dejar la bebida; ahora me doy cuenta de lo adictiva que es, pero ya pase un carrete y sin molestias x ello. Creo que los habitos que más me cuestan actualmente son acostarme y levantarme temprano y editar a diario. Me propuse meta de al menos 5 fotos x día (una hora fija de trabajo actualmente; pretendo optimizar eso). Y finalmente tb me falta leer a diario y mejorar mi conocimiento en muchas cosas que quiero hacer... pero ya pusimos acción a las primeras cosas más básicas; necesito salud y energía física para empezar todo y hacerlo aun sin tener ganas de ello... ya lo demás se irá arreglando en el camino, mejorar mis hábitos, mis actitudes, mi inteligencia financiera. Todo TODO CUENTA! TODO SUMA! Y eso es lo que la gente no entiende... y casi lo olvido, retome la meditación también y eso ayuda a descansar mejor (paso el dato). Me cuesta lidiar con algunos asuntos familiares todavía, sobretodo con el tema del ayuno intermitente, pero eso ya es parte de mi dieta semanal y no lo pienso dejar... me faltan cosas... MUCHAS! Que cambiar aun, como le dije a mis amigos, no sé que estaré comiendo o haciendo de aquí a un año, pero la fotografía es lo mío y seguir kaizeneando mi vida en todo aspecto posible, me ayudará a eso y más! 😄Lo IMPORTANTE es hacer un poco cada día, mejorar un 1% a diario y eso ya te hace mejor que el ayer y un 365% mejor al cabo de un año de persistencia! ♡Puedes caer, pero siempre es importante volver a pararse, enmendar las cosas y seguir tu camino.Un abrazo y ánimos a todos 😁#kaizen #metas #selfie #vidasana #fotografo #amateur #profesional #duchasfrias #ayunointermitente #habitos #barbon #cosplayer #ejercicio #meditación Pd: y no menos importante; me propuse mejorar mis relaciones y se han visto los cambios para bien; tanto con los demás, como conmigo mismo! ♡

Comencé una nueva etapa este mes. Empece con las duchas frías, llevo sobre los 21 días y casi ni me afectan corporalmente al calor de mi cuerpo (beneficios miles, googlen). Retome firme el ejercicio, llevo actualmente 5 de 6 días que me propuse hacer si o si. Decidí hace un par de semanas dejar la bebida; ahora me doy cuenta de lo adictiva que es, pero ya pase un carrete y sin molestias x ello. Creo que los habitos que más me cuestan actualmente son acostarme y levantarme temprano y editar a diario. Me propuse meta de al menos 5 fotos x día (una hora fija de trabajo actualmente; pretendo optimizar eso). Y finalmente tb me falta leer a diario y mejorar mi conocimiento en muchas cosas que quiero hacer... pero ya pusimos acción a las primeras cosas más básicas; necesito salud y energía física para empezar todo y hacerlo aun sin tener ganas de ello... ya lo demás se irá arreglando en el camino, mejorar mis hábitos, mis actitudes, mi inteligencia financiera. Todo TODO CUENTA! TODO SUMA! Y eso es lo que la gente no entiende... y casi lo olvido, retome la meditación también y eso ayuda a descansar mejor (paso el dato). Me cuesta lidiar con algunos asuntos familiares todavía, sobretodo con el tema del ayuno intermitente, pero eso ya es parte de mi dieta semanal y no lo pienso dejar... me faltan cosas... MUCHAS! Que cambiar aun, como le dije a mis amigos, no sé que estaré comiendo o haciendo de aquí a un año, pero la fotografía es lo mío y seguir kaizeneando mi vida en todo aspecto posible, me ayudará a eso y más! 😄Lo IMPORTANTE es hacer un poco cada día, mejorar un 1% a diario y eso ya te hace mejor que el ayer y un 365% mejor al cabo de un año de persistencia! ♡Puedes caer, pero siempre es importante volver a pararse, enmendar las cosas y seguir tu camino.Un abrazo y ánimos a todos 😁#kaizen #metas #selfie #vidasana #fotografo #amateur #profesional #duchasfrias #ayunointermitente #habitos #barbon #cosplayer #ejercicio #meditación Pd: y no menos importante; me propuse mejorar mis relaciones y se han visto los cambios para bien; tanto con los demás, como conmigo mismo! ♡

javier.desanpedro photos downloadEmpezando cosas nuevas 💪

Empezando cosas nuevas 💪

jordicalvet photos downloadBuenos días ❗❗🐟 Estas trabajando❔❔❔ Pues la inspiración viene ya ✌️ #reto #meta #objetivo #actitud

Buenos días ❗❗🐟 Estas trabajando❔❔❔ Pues la inspiración viene ya ✌️ #reto #meta #objetivo #actitud

vivemejorvivemas photos download#vivemejorvivemasBuenos días ❗❗🐟 Estas trabajando❔❔❔ Pues la inspiración viene ya ✌️ #reto #meta #objetivo #actitud

#vivemejorvivemas Buenos días ❗❗🐟 Estas trabajando❔❔❔ Pues la inspiración viene ya ✌️ #reto #meta #objetivo #actitud

exclusive_woman_12 photos downloadVoy a reir, voy a bailar Vivir mi vida la, la, la, la 🎼🎼😏😏 ❤️❤️FELIZ MARTES❤️❤️

Voy a reir, voy a bailar Vivir mi vida la, la, la, la 🎼🎼😏😏 ❤️❤️FELIZ MARTES❤️❤️

meydecs photos downloadReações 👉Você escolhe que atitude tomar diante de situações adversas 👈 ... #impulse #pnl #psicologia #sacada #rustictraining #crossfit #academia #frases #me #mentepositiva #metas

Reações 👉Você escolhe que atitude tomar diante de situações adversas 👈 ... #impulse #pnl #psicologia #sacada #rustictraining #crossfit #academia #frases #me #me ntepositiva #me tas

pedroparejabarbero photos downloadSeguimos trabajando para conseguir esa dominada . Por supuesto que este ejercicio lo trabajamos, pero no podemos dejar de entrenar otros músculos que presentan un alto porcentaje de activación cuando realizamos este ejercicio. Parte de la rutina de tiron-empuje que realizamos ayer. Priorizamos los ejercicios de tiron donde hacemos hincapié en realizar las primeras fases de los mismos a una mayor velocidad. Trabajo de potencia que nos va a acercar más a nuestra meta. #retos #metas #entrenamiento #entrenadorpersonal #workout #perseverance #personaltrainer #motivacion #motivation #goals #close#to #the #aim #effort #powerful #girlpower #gym #deporte#sport#girlthatlift #powerclean #deathlifts #highpulls #push #pull

Seguimos trabajando para conseguir esa dominada . Por supuesto que este ejercicio lo trabajamos, pero no podemos dejar de entrenar otros músculos que presentan un alto porcentaje de activación cuando realizamos este ejercicio. Parte de la rutina de tiron-empuje que realizamos ayer. Priorizamos los ejercicios de tiron donde hacemos hincapié en realizar las primeras fases de los mismos a una mayor velocidad. Trabajo de potencia que nos va a acercar más a nuestra meta. #retos #metas #entrenamiento #entrenadorpersonal #workout #perseverance #personaltrainer #motivacion #motivation #goals #close #to #the #aim #effort #powerful #girlpower #gym #deporte #sport #girlthatlift #powerclean #deathlifts #highpulls #push #pull

merijou_sbd photos downloadBuenos días!!! Espera a la inspiración...

Buenos días!!! Espera a la inspiración...

susana.guillem photos downloadBuenos dias mundo!!!!! Vamos a por el martes!!!! 💪💪🔥🔥#letsgo #martes #constancia #metas #sueños #objetivos #tupuedes

Buenos dias mundo!!!!! Vamos a por el martes!!!! 💪💪🔥🔥#letsgo #martes #constancia #metas #sueños #objetivos #tupuedes

big_lalos photos downloadVamos a x el martes 😁💪🏻 8:00 de la mañana todo listo para dar lo mejor de nosotros en nuestro CLUB FITNESS CARCAIXENT!! No pierdas mas el tiempo y vente a probar un día gratis.. te aseguro q repetirás 😉😁💪🏻👏🏼👏🏼 #gym #buenosratos #motivado #culturismo #bodybuilding #metas #notelopierdas #@big_lalos @si_ruilova @rikielectra32 @toni_casas_almodovar

Vamos a x el martes 😁💪🏻 8:00 de la mañana todo listo para dar lo mejor de nosotros en nuestro CLUB FITNESS CARCAIXENT!! No pierdas mas el tiempo y vente a probar un día gratis.. te aseguro q repetirás 😉😁💪🏻👏🏼👏🏼 #gym #buenosratos #motivado #culturismo #bodybuilding #metas #notelopierdas #@big_lalos @si_ruilova @rikielectra32 @toni_casas_almodovar

estelalucashbl photos downloadAy invierno.. que mal nos vamos a llevar tu y yo... 🤔 menos mal que a una taza calentita de concentrado de hierbas, aloe y fibra no hay frío que se resista. 🍵🍶😍.Feliz #martes !! 😊.#Buenosdias #goodmorning #buongiorno #bounjour #confianza #actitud #resultados #happiness #metas #perderpeso #motivacion #lifestyle #estilodevida #happiness #felicidad #pidetuestudio #coach #estela #bienestar #saludable #herbalife #nutrition #herbalifenutricion #bienestar #saludable #estilodevida #lifestyle #wellness

Ay invierno.. que mal nos vamos a llevar tu y yo... 🤔 menos mal que a una taza calentita de concentrado de hierbas, aloe y fibra no hay frío que se resista. 🍵🍶😍.Feliz #martes !! 😊.#Buenosdias #goodmorning #buongiorno #bounjour #confianza #actitud #resultados #happiness #metas #perderpeso #motivacion #lifestyle #estilodevida #happiness #felicidad #pidetuestudio #coach #estela #bienestar #saludable #herbalife #nutrition #herbalife nutricion #bienestar #saludable #estilodevida #lifestyle #wellness

helena_reto4meses_ photos downloadBuenos dias 🤔😉Good morning 🤔😉Buona mattina 🤔😉Bom dia 🤔😉God morgon 🤔😉Guten morgen 🤔😉Bonjour 🤔😉#decisiones #actitud #juiceplus #juicelife #reflexion #resultados #todoesposible #todesepuede #lifestyle #lifechange #estilodevida #cambiahabitos #vam #followforfollow #likeforlike #followers #like4like #sigemeytesigo #sigueme #change #cambios #follow4follow #metas #cambiodetrabajo #vidasaludable #vidanueva #siyopuedotupuedes

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img1984 photos download"Presiento que se avecinan nuevos proyectos y grandes cambios en mi vida, esos cambios que dan un giro radical a mi existencia, que traen personas que no me esperaba... que traen proyectos que nunca hubiera imaginado."🤗😜😜🤗 porque dicen que: EL QUE PIENSA POSITIVO VE LO IMVISIBLE, SIENTE LO INTANGIBLE Y CONSIGUE LO IMPOSIBLE 🙊🙈🙉 es por eso que "Si hay que empezar de ZERO pues se EMPIEZA 0-1-2-3-4-5-6-7-8-9...😉🤔🤔😉 confianza #creerenmi #luchaycambio #happy #nodescansaremos #eselqueensendurem #crear #felicidad #creerenti #motivación #sabiduria #somriuresperduts #photooftheday #instagood #sipuedessoñarlopuedeshacerlo #alma #exitos #metas #sepuede #imaginar #sueñoseilusiones #leydelaatracción #superación #vivefeliz #love #sonriealavida #puedesuceder #nuncaterindas #followme

"Presiento que se avecinan nuevos proyectos y grandes cambios en mi vida, esos cambios que dan un giro radical a mi existencia, que traen personas que no me esperaba... que traen proyectos que nunca hubiera imaginado."🤗😜😜🤗 porque dicen que: EL QUE PIENSA POSITIVO VE LO IMVISIBLE, SIENTE LO INTANGIBLE Y CONSIGUE LO IMPOSIBLE 🙊🙈🙉 es por eso que "Si hay que empezar de ZERO pues se EMPIEZA 0-1-2-3-4-5-6-7-8-9...😉🤔🤔😉 confianza #creerenmi #luchaycambio #happy #nodescansaremos #eselqueensendurem #crear #felicidad #creerenti #motivación #sabiduria #somriuresperduts #photooftheday #instagood #sipuedessoñarlopuedeshacerlo #alma #exitos #metas #sepuede #imaginar #sueñoseilusiones #leydelaatracción #superación #vivefeliz #love #sonriealavida #puedesuceder #nuncaterindas #followme

janireperez photos downloadVamos a por un nuevo dia cargado de felicidad. Feliz Martes! #objetivos #felicidad #metas #recompensas

Vamos a por un nuevo dia cargado de felicidad. Feliz Martes! #objetivos #felicidad #metas #recompensas

rowmy.king photos downloadNadie cree en vos ,nadie aprecia tu voz todos te critican. ..luchas, solo piensas en crecer. Lo logras ,los Que te criticaron ahora te aman. ....The king@Rowmy.king #instagram #marketing #music #musically #dreams #sueños #style #lucha #fuerza #rendircejamas #metas #forever21 #medellin

Nadie cree en vos ,nadie aprecia tu voz todos te critican. ..luchas, solo piensas en crecer. Lo logras ,los Que te criticaron ahora te aman. ....The king@Rowmy .king #instagram #marketing #music #music ally #dreams #sueños #style #lucha #fuerza #rendircejamas #metas #forever 21 #medellin

lauraove_8 photos downloadBuenos días guapuras!!!! ❤ Vamos a por el martes!!!! 🍂🍃🍁🔼Os recuerdo que hoy a las 00:00 cerramos #sorteolauraove_8 🔼¿Sabéis que ya somos casi 700? 😌😍Gracias a todos!!!! 💘#buenosdias #martes work #casisetecientos #sorteo #aporello #sueños #metas #ilusion #vida #cosasbonitas #octubre #otoño #instagram #gracias

Buenos días guapuras!!!! ❤ Vamos a por el martes!!!! 🍂🍃🍁🔼Os recuerdo que hoy a las 00:00 cerramos #sorteo lauraove _8 🔼¿Sabéis que ya somos casi 700? 😌😍Gracias a todos!!!! 💘#buenosdias #martes work #casisetecientos #sorteo #aporello #sueños #metas #ilusion #vida #cosasbonitas #octubre #otoño #instagram #gracias

intentalotupuedes photos downloadLO FÁCIL YA LO HICE,LO DIFÍCIL LO ESTOY HACIENDO, Y LO IMPOSIBLE ME TARDARÉ, PERO LO LOGRARÉ..... buenos días con estos colores en el cielo que solo el otoño 🍂 nos puede regalar, disfruta tu martes que no abra otro igual😉🤗😘.............#buenosdias#cielo#otoño#colores#vidasana#wotkout#healtyfood#intentalotupuedes#ypct#foto#nofilter#fotografia #felizmartes#frases#cuidate#comersano#motivation#persigue#tus#metas#ceroexcusas#reto#cambiodehabitos#comida#real#breakfast#trabajo

LO FÁCIL YA LO HICE,LO DIFÍCIL LO ESTOY HACIENDO, Y LO IMPOSIBLE ME TARDARÉ, PERO LO LOGRARÉ..... buenos días con estos colores en el cielo que solo el otoño 🍂 nos puede regalar, disfruta tu martes que no abra otro igual😉🤗😘.............#buenosdias #cielo #otoño #colores #vidasana #wotkout #healtyfood #intentalotupuedes #ypct #foto #nofilter #foto grafia #felizmartes #frases #cuidate #comersano #motivation #persigue #tus #metas #ceroexcusas #reto #cambiodehabitos #comida #real #breakfast #trabajo