спорт

masha_motivasha photos downloadПривет! Самая тяжело прививаемая для меня привычка - это регулярный спорт. Но вот уже как месяц я стабильно 3 раза в неделю хожу в спортзал, как хорошая девочка👱🏼‍♀️ До этого я тоже постоянно занималась, но системы и регулярности не было. А это все-же самое главное в любом деле! 🔥Система и регулярность.🔥3 совета, как заставить себя заниматься спортом:🍃 Найдите единомышленников.Я сейчас участвую в марафоне, где мы с группой девочек вместе идем к заветной цели, делясь эмоциями и мотивацией. Очень подстегивает!🍃 Имейте четкий план. Лучше разобраться в деле сразу, понять, что нужно делать, чтобы добиться тех результатов, которые вам нужны. Не просто бездумно прыгать от одного тренажера к другому, а понимать, зачем нужен каждый, какие мышцы прорабатываются и т.д. Думаю, вы умницы, и так это знаете, но в зале вижу часто женщин, которые не понятно вообще чего хотят от одного или другого тренажера. Я тоже такая раньше была, как выработалась система, стала видеть результат:)🍃 Принять то, что по началу будет очень сложно. И временно с этим смириться. Просто потом процесс запустится, привычка выработается и заниматься станет намного интереснее и легче морально. Физически легче думаю не станет, но это и не нужно🙃, кайф в нагрузке!🏃🏻‍♀️Есть ли у вас такие привычки, которые вам даются тяжело? Как справляетесь?)) и какие отношения у вас со спортом?⚡️Отличной субботы, мои хорошие 🌈❤️#мотивация #мотивацияспорт #спорт #целепологание

Привет! Самая тяжело прививаемая для меня привычка - это регулярный спорт. Но вот уже как месяц я стабильно 3 раза в неделю хожу в спортзал, как хорошая девочка👱🏼‍♀️ До этого я тоже постоянно занималась, но системы и регулярности не было. А это все-же самое главное в любом деле! 🔥Система и регулярность.🔥3 совета, как заставить себя заниматься спортом:🍃 Найдите единомышленников.Я сейчас участвую в марафоне, где мы с группой девочек вместе идем к заветной цели, делясь эмоциями и мотивацией. Очень подстегивает!🍃 Имейте четкий план. Лучше разобраться в деле сразу, понять, что нужно делать, чтобы добиться тех результатов, которые вам нужны. Не просто бездумно прыгать от одного тренажера к другому, а понимать, зачем нужен каждый, какие мышцы прорабатываются и т.д. Думаю, вы умницы, и так это знаете, но в зале вижу часто женщин, которые не понятно вообще чего хотят от одного или другого тренажера. Я тоже такая раньше была, как выработалась система, стала видеть результат:)🍃 Принять то, что по началу будет очень сложно. И временно с этим смириться. Просто потом процесс запустится, привычка выработается и заниматься станет намного интереснее и легче морально. Физически легче думаю не станет, но это и не нужно🙃, кайф в нагрузке!🏃🏻‍♀️Есть ли у вас такие привычки, которые вам даются тяжело? Как справляетесь?)) и какие отношения у вас со спортом?⚡️Отличной субботы, мои хорошие 🌈❤️#мотивация #мотивация спорт #спорт #целепологание

depilax_russia photos download#Repost @julia_suga (@get_repost)・・・Профессиональная паста и косметика для шугаринга ТМDepilax.Европейское качество, доступные цены. @julia_suga #julia_suga #nvrsk #depilax #бикини #благовещенск #спорт #море🌊 #пастадляшугаринга #моресолнцепляж #лето2017 #ялюблюсвоюработу💖 #мастершугаринга

#Repost @julia_suga (@get_repost )・・・Профессиональная паста и косметика для шугаринга ТМDepilax.Европейское качество, доступные цены. @julia_suga #julia _suga #nvrsk #depilax #бикини #благовещенск #спорт #море 🌊 #пастадляшугаринга #море солнцепляж #лето 2017 #ялюблюсвоюработу 💖 #мастершугаринга

ann_figure_physicist photos downloadСегодня так 🤗Стала замечать, что уже и этого мне много 🌚Думаю, что это от отсутствия тренировок ☝🏼Правильно @urri_restor ???Несмотря на ПМС 🌚Т.е все в голове 😈😈Продолжаю подготовку к весеннему сезону 2018💪🏾С @urri_restor эта подготовка проходит комфортно... 👍🏻 Главное слушать Батьку 😼#спорт #берииделай #будьвформе #бодифитнес #бодибилдинг #наспорте #масса #намассе #наспорте #мояволякрепчестали #мотивация #подготовка #соревы2018 #спортнапилоне #полденс #bodyfitness #bodybuilding #bodybuildinglifestyle #bodybuildingmotivation #mass #muscle #morning #fit #fitness #fitmodel #gym #gymgirls #gymworkout

Сегодня так 🤗Стала замечать, что уже и этого мне много 🌚Думаю, что это от отсутствия тренировок ☝🏼Правильно @urri_restor ???Несмотря на ПМС 🌚Т.е все в голове 😈😈Продолжаю подготовку к весеннему сезону 2018💪🏾С @urri_restor эта подготовка проходит комфортно... 👍🏻 Главное слушать Батьку 😼#спорт #берииделай #будьвформе #бодифитнес #бодибилдинг #наспорте #масса #намассе #наспорте #мояволякрепчестали #мотивация #подготовка #соревы 2018 #спорт напилоне #полденс #bodyfitness #bodybuilding #bodybuilding lifestyle #bodybuilding motivation #mass #muscle #morning #fit #fit ness #fit model #gym #gym girls #gym workout

xanasuray photos downloadВкусняшка от Ксаночки:Картофель с грибами в сливочно-соевом соусе с чесноком, запеченный в духовке - очень ароматно и вкусно🔥Продукты:Картофель - 1 кгКоролевские шампиньоны - 400 гЛук репчатый - 2 крупные луковицыОливковое масло - 100 гКулинарные сливки - 3 стол.л.Чеснок - 1 головкаСольПетрушка - зеленьХмели-сунелиЧерный душистый перецКрасный острый молотый перецПриготовление:Шампиньоны режу на 4 части, обжариваю в оливковом масле на максимальном огне под крышкой до полного выпаривания жидкости. Добавляю соевый соус и сливки, уменьшаю огонь вдвое, упариваю до загустения. Добавляю крупно порезанный лук.Тем временем чищу и режу картофель, складываю в казан, заливаю кипятком. Холодной водой заливать нельзя. Сразу же выливаю туда же грибы и лук вместе с соусом. Добавляю соль и пряности. Довожу до кипения и ставлю в хорошо разогретую духовку без крышки. Огонь сильный. Готовлю 40 минут. Достаю из духовки, даю остыть до 40-50 градусов, добавляю давленый чеснок.Вкусно😋 #xanasuray_food

Вкусняшка от Ксаночки:Картофель с грибами в сливочно-соевом соусе с чесноком, запеченный в духовке - очень ароматно и вкусно🔥Продукты:Картофель - 1 кгКоролевские шампиньоны - 400 гЛук репчатый - 2 крупные луковицыОливковое масло - 100 гКулинарные сливки - 3 стол.л.Чеснок - 1 головкаСольПетрушка - зеленьХмели-сунелиЧерный душистый перецКрасный острый молотый перецПриготовление:Шампиньоны режу на 4 части, обжариваю в оливковом масле на максимальном огне под крышкой до полного выпаривания жидкости. Добавляю соевый соус и сливки, уменьшаю огонь вдвое, упариваю до загустения. Добавляю крупно порезанный лук.Тем временем чищу и режу картофель, складываю в казан, заливаю кипятком. Холодной водой заливать нельзя. Сразу же выливаю туда же грибы и лук вместе с соусом. Добавляю соль и пряности. Довожу до кипения и ставлю в хорошо разогретую духовку без крышки. Огонь сильный. Готовлю 40 минут. Достаю из духовки, даю остыть до 40-50 градусов, добавляю давленый чеснок.Вкусно😋 #xanasuray _food

mayer_studio photos download⚜️Рады сообщить вам, что мы расширяем свой спектр услуг. И теперь каждый может стать членом нашей дружной команды! 🙌✔️Мы ищем мастеров с опытом работы:- мастер перманентного макияжа;- мастер по наращиванию ресниц;- мастер по архитектуре бровей.✔️Высокий доход гарантируем☝️😎✔️Пишите в директ с открытыми аккаунтами; присылайте Ваше портфолио на почту mayer.studio@yandex.ru 📩 #татуаж#татуажбровей#татуажгуб#татуажмосква#косметолог#мариямайертатуаж#красота#здоровье#Москва#мск#правильноепитание#спорт#микроблейдинг#микроблейдингбровей#микроблейдингбровейМосква#исправлениетатуажа#исправлениеПМ#permanentmakeup#перманентныймакияж#татуажобучение#обучениемикроблейдинг#микроблейдингобучение#зажившиймикроблейдинг#лазерноеудаление#удалениетатуажаМосква#пмгуб#ламинированиересниц#ламинированиересницмосква#ламинированиересницlvl

⚜️Рады сообщить вам, что мы расширяем свой спектр услуг. И теперь каждый может стать членом нашей дружной команды! 🙌✔️Мы ищем мастеров с опытом работы:- мастер перманентного макияжа;- мастер по наращиванию ресниц;- мастер по архитектуре бровей.✔️Высокий доход гарантируем☝️😎✔️Пишите в директ с открытыми аккаунтами; присылайте Ваше портфолио на почту mayer.studio@yandex .ru 📩 #татуаж #татуаж бровей#татуаж губ#татуаж москва#косметолог #мариямайертатуаж #красота #здоровье #Москва #мск #правильноепитание #спорт #микроблейдинг #микроблейдинг бровей#микроблейдинг бровейМосква#исправлениетатуажа #исправлениеПМ #permanentmakeup #перманентныймакияж #татуаж обучение#обучениемикроблейдинг #микроблейдинг обучение#зажившиймикроблейдинг #лазерноеудаление #удалениетатуажаМосква #пмгуб #ламинированиересниц #ламинированиересниц москва#ламинированиересниц lvl

lifestyle_korolev photos downloadДорогие друзья! Приводите своих деток на занятия единоборствами! Мы открываем запись на занятия (сентябрь)! САМБО - Кирилл СелезневПервая тренировка бесплатно! Подробности по тел.: +7(985)991-11-24; +7(495)511-25-25 г. Королёв, пр-т Королёва, д. 5д ТОЦ Статус, 4 этаж#королев#статус#lifestyle#тренер#тренировка#фитнес#спортзал#спортивныйклуб#спорт#мма#trx#бокс#yoga#instasport#sport#fun#спортэтожизнь#спортлайф#сила#здоровье#healthylifestyle#fitness#персональнаятренировка#детскоесамбо#подлипки#болшево#ивантеевка#мытищи#пушкино#загорянский

Дорогие друзья! Приводите своих деток на занятия единоборствами! Мы открываем запись на занятия (сентябрь)! САМБО - Кирилл СелезневПервая тренировка бесплатно! Подробности по тел.: +7(985)991-11-24; +7(495)511-25-25 г. Королёв, пр-т Королёва, д. 5д ТОЦ Статус, 4 этаж#королев #статус #lifestyle #тренер #тренировка #фитнес #спорт зал #спорт ивныйклуб #спорт #мма #trx #бокс #yoga #instasport #sport #fun #спорт этожизнь#спорт лайф#сила #здоровье #healthylifestyle #fitness #персональнаятренировка #детскоесамбо #подлипки #болшево #ивантеевка #мытищи #пушкино #загорянский

xanasuray photos downloadВкусняшка от Ксаночки:Картофель с грибами в сливочно-соевом соусе с чесноком, запеченный в духовке - очень ароматно и вкусно🔥Продукты:Картофель - 1 кгКоролевские шампиньоны - 400 гЛук репчатый - 2 крупные луковицыОливковое масло - 100 гКулинарные сливки - 3 стол.л.Чеснок - 1 головкаСольПетрушка - зеленьХмели-сунелиЧерный душистый перецКрасный острый молотый перецПриготовление:Шампиньоны режу на 4 части, обжариваю в оливковом масле на максимальном огне под крышкой до полного выпаривания жидкости. Добавляю соевый соус и сливки, уменьшаю огонь вдвое, упариваю до загустения. Добавляю крупно порезанный лук.Тем временем чищу и режу картофель, складываю в казан, заливаю кипятком. Холодной водой заливать нельзя. Сразу же выливаю туда же грибы и лук вместе с соусом. Добавляю соль и пряности. Довожу до кипения и ставлю в хорошо разогретую духовку без крышки. Огонь сильный. Готовлю 40 минут. Достаю из духовки, даю остыть до 40-50 градусов, добавляю давленый чеснок.Вкусно😋 #xanasuray_food

Вкусняшка от Ксаночки:Картофель с грибами в сливочно-соевом соусе с чесноком, запеченный в духовке - очень ароматно и вкусно🔥Продукты:Картофель - 1 кгКоролевские шампиньоны - 400 гЛук репчатый - 2 крупные луковицыОливковое масло - 100 гКулинарные сливки - 3 стол.л.Чеснок - 1 головкаСольПетрушка - зеленьХмели-сунелиЧерный душистый перецКрасный острый молотый перецПриготовление:Шампиньоны режу на 4 части, обжариваю в оливковом масле на максимальном огне под крышкой до полного выпаривания жидкости. Добавляю соевый соус и сливки, уменьшаю огонь вдвое, упариваю до загустения. Добавляю крупно порезанный лук.Тем временем чищу и режу картофель, складываю в казан, заливаю кипятком. Холодной водой заливать нельзя. Сразу же выливаю туда же грибы и лук вместе с соусом. Добавляю соль и пряности. Довожу до кипения и ставлю в хорошо разогретую духовку без крышки. Огонь сильный. Готовлю 40 минут. Достаю из духовки, даю остыть до 40-50 градусов, добавляю давленый чеснок.Вкусно😋 #xanasuray _food

irisha_saitkhuzhina photos downloadВыходные это не повод для расслабления 💪-это хорошая Возможность посвятить больше времени себе😉и позаниматься в своё удовольствие😍. Чтобы был результат, нужно чётко знать что ты хочешь достичь, вот это и есть мотивация !!! Вижу свою цель 🎯 , бегу к ней 🏃‍♀️💪😆#выходные #наспорте💪 #напозитиве😜 #включайся #спорт #мотивация

Выходные это не повод для расслабления 💪-это хорошая Возможность посвятить больше времени себе😉и позаниматься в своё удовольствие😍. Чтобы был результат, нужно чётко знать что ты хочешь достичь, вот это и есть мотивация !!! Вижу свою цель 🎯 , бегу к ней 🏃‍♀️💪😆#выходные #наспорте 💪 #напозитиве 😜 #включайся #спорт #мотивация

broohel photos downloadIt is me everyday.#lol

It is me everyday.#lol

profood.tmn photos downloadПривет выходным!🎉 Надеемся, вы успели запланировать на них много всего интересного!😉А чтобы успеть больше - доверь приготовление вкусной и полезной пищи #ProfoodTmn 🍴🍵 как нам уже доверили много клиентов! Среди них - профессиональные спортсмены 💪🏼⬇️Repost from @yarchik.rus: Ребята в общем кушал я эту штуку с @kolbinilya от ProFood,очень понравилось, рекомендую, спасибо #sibearianfit за босяцкий подгон ну и ProFood за качественную продукцию!👍🏻💪🏻🇷🇺.~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~#ешьПравильно #здороваяЕда #пп #сбалансированноеПитание #ProFood #здоровоепитание #ппдневник #food #ппбургер #доставкаедыТюмень #спорт #наспорте #sportlife #tmn #фитнес #тюмень #tyumen #tyumenlife #instalike #instatyumen #instafood #instagood #насвыбираютЛучшие

Привет выходным!🎉 Надеемся, вы успели запланировать на них много всего интересного!😉А чтобы успеть больше - доверь приготовление вкусной и полезной пищи #ProfoodTmn 🍴🍵 как нам уже доверили много клиентов! Среди них - профессиональные спортсмены 💪🏼⬇️Repost from @yarchik .rus: Ребята в общем кушал я эту штуку с @kolbinilya от ProFood,очень понравилось, рекомендую, спасибо #sibearianfit за босяцкий подгон ну и ProFood за качественную продукцию!👍🏻💪🏻🇷🇺.~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~#ешьПравильно #здороваяЕда #пп #сбалансированноеПитание #ProFood #здоровоепитание #пп дневник #food #пп бургер #доставкаедыТюмень #спорт #наспорте #sportlife #tmn #фитнес #тюмень #tyumen #tyumen life #instalike #instatyumen #instafood #instagood #насвыбираютЛучшие

82paha photos downloadотдых на велосипеде #fujifilmru #велосипед #вело #велосипеды #cyclistlife #cyclista #велосипедисты #покатушки #покатушки2017 #велосезон #велосезон2017 #спорт #байк #dirtbikes #bikes #велоспорт #кудиново  #xt20 #лето

отдых на велосипеде #fujifilmru #вело сипед #вело #вело сипед ы #cyclistlife #cyclista #вело сипед исты #покатушки #покатушки 2017 #вело сезон #вело сезон2017 #спорт #байк #dirtbikes #bikes #вело спорт #кудиново  #xt 20 #лето

musqle_community photos downloadDoes sarcoplasmic growth exist at all?Just like myofibrillar protein synthesis, sarcoplasmic protein synthesis is a measurable value. But as the research shows (for instance N.A. Burd & colleagues, 2010), sarcoplasmic protein synthesis is only achieved by protein ingestion and is not influenced by resistance exercise.Without the proper understanding of the link between CNS (central nervous system) and muscle it is impossible to fully comprehend the mechanism of developing muscular strength. (See the article on STRENGTH here)Such lack of proper understanding probably lead to creation of a theory with a sophisticated name “Sarcoplasmic vs Myofibrillar muscle growth”. The theory goes like this: -Bodybuilders have large muscle mass but lack in strength (which is basically not true) -Weight lifters and others have smaller muscle mass but more strength (also dubious) -There has to be a difference in the structure of muscles typical for bodybuilders and that of weight lifters (this is probably true although in a different way that this theory proposes) -The explanation is that while bodybuilder’s muscle fibers are mostly inflated by sarcoplasmic fluid (wrong) the muscle fibers of weight lifters are thick, comprising of more proteinRead more on this topic here:https://musqle.com/sarcoplasmic-vs-myofibrillar#musqle #mass #gainz #fitness #fitfam #grow #iron #love #uk #london #ironlovers #gym #bodybuilding #powerlifting #liftorleave #trainhard #science #bodytransformation #art #training #россия #спорт #спортзал #бодибилдинг #фитнес #ifbb #gymlovers #workhard #health

Does sarcoplasmic growth exist at all?Just like myofibrillar protein synthesis, sarcoplasmic protein synthesis is a measurable value. But as the research shows (for instance N.A. Burd & colleagues, 2010), sarcoplasmic protein synthesis is only achieved by protein ingestion and is not influenced by resistance exercise.Without the proper understanding of the link between CNS (central nervous system) and muscle it is impossible to fully comprehend the mechanism of developing muscular strength. (See the article on STRENGTH here)Such lack of proper understanding probably lead to creation of a theory with a sophisticated name “Sarcoplasmic vs Myofibrillar muscle growth”. The theory goes like this: -Bodybuilders have large muscle mass but lack in strength (which is basically not true) -Weight lifters and others have smaller muscle mass but more strength (also dubious) -There has to be a difference in the structure of muscles typical for bodybuilders and that of weight lifters (this is probably true although in a different way that this theory proposes) -The explanation is that while bodybuilder’s muscle fibers are mostly inflated by sarcoplasmic fluid (wrong) the muscle fibers of weight lifters are thick, comprising of more proteinRead more on this topic here:https://musqle.com/sarcoplasmic-vs-myofibrillar#musqle #mass #gainz #fitness #fitfam #grow #iron #love #uk #london #iron lovers #gym #bodybuilding #powerlifting #liftorleave #trainhard #science #bodytransformation #art #training #россия #спорт #спорт зал #бодибилдинг #фитнес #ifbb #gym lovers #workhard #health

gabadaceauad photos downloadКaк быстро зaрaботaть дeнeг? Отвeт нaйден!Зaработaй на Вулкaнe! Тебя ждут в кaзинo игрoвыe aвтомaты!Рeальные деньги ждут выплaт! Не прoходи мимо денег!👇👇👇 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀👉 @vulkan_azart_casino👉 @vulkan_azart_casino👉 @vulkan_azart_casino⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#фонбет #бетсити #лигаставок #марафон #бк #букмекер #прогноз #капер #каппер #win #bet #betting #williamhill #ставки #ставкинаспорт #прогнозынаспорт #спорт #чемпионат #вулкан #выигрыш #деньги #матч #матчтв #олимп #всенаматч #ставка #хоккей #кхл #динамо

Кaк быстро зaрaботaть дeнeг? Отвeт нaйден!Зaработaй на Вулкaнe! Тебя ждут в кaзинo игрoвыe aвтомaты!Рeальные деньги ждут выплaт! Не прoходи мимо денег!👇👇👇 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀👉 @vulkan_azart_casino 👉 @vulkan_azart_casino 👉 @vulkan_azart_casino ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#фонбет #бетсити #лигаставок #марафон #бк #букмекер #прогноз #капер #каппер #win #bet #bet ting #williamhill #ставки #ставки наспорт #прогноз ынаспорт #спорт #чемпионат #вулкан #выигрыш #деньги #матч #матч тв #олимп #всенаматч #ставка #хоккей #кхл #динамо

mihailskiba photos download💯💯💯Протеин WheyProPredator берет участие в процессах строения клеток для быстрого роста мышечной массы, поддерживает восстановление после изнурительных тренировок и имеет превосходный вкус! ☝🏻️Он состоит как из сывороточного концентрата добытого при низких температурах, так и большого количества аминокислот, добытых из говяжего белка. 👌👌👌Высокое содержание L-глутамина защищает мышцы от катаболизма, поддерживает восстановление, укрепляет иммунную систему, усиливает гидратацию мышечных клеток и поддерживает естественную выработку гормона роста.✅Преимущества:- способствует созданию качественной мышечной массы- подслащенный Splenda® сукралозой- содержит высококачественный концентрат протеина- содержит ДигеЗим® - мультиферментный комплекс- не содержит аспартама- способствует быстрому восстановлению- защищает от мышечного катаболизма#amix #biotechusa #scitec #protein #протеин #персональныйтренер #тренер #зал #спортзал #спортпит #спортивноепитание #спорт #ужгород #украина

💯💯💯Протеин WheyProPredator берет участие в процессах строения клеток для быстрого роста мышечной массы, поддерживает восстановление после изнурительных тренировок и имеет превосходный вкус! ☝🏻️Он состоит как из сывороточного концентрата добытого при низких температурах, так и большого количества аминокислот, добытых из говяжего белка. 👌👌👌Высокое содержание L-глутамина защищает мышцы от катаболизма, поддерживает восстановление, укрепляет иммунную систему, усиливает гидратацию мышечных клеток и поддерживает естественную выработку гормона роста.✅Преимущества:- способствует созданию качественной мышечной массы- подслащенный Splenda® сукралозой- содержит высококачественный концентрат протеина- содержит ДигеЗим® - мультиферментный комплекс- не содержит аспартама- способствует быстрому восстановлению- защищает от мышечного катаболизма#amix #biotechusa #scitec #protein #протеин #персональныйтренер #тренер #зал #спорт зал #спорт пит #спорт ивноепитание #спорт #ужгород #украина

mma_oktagon photos download⛔️Джуниор Дос Сантос получил уведомление от USADA о потенциальном нарушении анти-допинговых правил. Бой с Фрэнсисом Нганну отменён..#ufc#bellator#acb#wsof#ofc#ksw#m1#k1#спорт#khabibnurmagomedov#konormacgregor#eaglesmma#sport#дагестан#боец#video#mma#видео#новости#мма#юфс#хабиб#mma_oktagon#gsp#fedoremelianenko#новости#news#чечня#грозный#ufc215#

⛔️Джуниор Дос Сантос получил уведомление от USADA о потенциальном нарушении анти-допинговых правил. Бой с Фрэнсисом Нганну отменён..#ufc #bellator #acb #wsof #ofc #k sw #m 1#k 1#спорт #k habibnurmagomedov#k onormacgregor#eaglesmma #sport #дагестан #боец #video #m ma#видео #новости #мма #юфс #хабиб #m ma_oktagon#gsp #fedoremelianenko #новости #news #чечня #грозный #ufc 215#

sidehouse2004070 photos downloadАкция!!! Детская площадка "Аляска люкс" от Самсон! #экологичность #гарантия #качество #сборка #доставка Большой выбор детских площадок, качелей, песочниц! #семья #спорт #детство #счастье #family #sport #childhood #happyness Мы на Изумрудная 1 г. Владивосток #vladivostok #sidehouse2004070 #wwwsidehouseru

Акция!!! Детская площадка "Аляска люкс" от Самсон! #экологичность #гарантия #качество #сборка #доставка Большой выбор детских площадок, качелей, песочниц! #семья #спорт #детство #счастье #family #sport #childhood #happyness Мы на Изумрудная 1 г. Владивосток #vladivostok #sidehouse 2004070 #wwwsidehouseru

mrnefimova photos download2 часть ...Стефания...рок н ролл...тренируется #roknroll # dance #Seversk #клубфеникс # дети #спорт

2 часть ...Стефания...рок н ролл...тренируется #roknroll # dance #Seversk #клубфеникс # дети #спорт

izmaylova_af photos downloadAny plans for the weekend? 🏄🏼‍♀️ | мои планы на выходные обычно всегда больше самих выходных 🙃 Поэтому нужно успеть всё, даже если миссия невыполнима 🤘🏻😏 ..#skategirls #skateboard #malta #sliema #ny #happy #sport #weekend #фотосессия #фотографнамальте #фотографнамальте #instagood #pictureoftheday #summer #sea #beautiful #streetstyle #streetfashion #artizmaylova #blonde #спорт #freestyle

Any plans for the weekend? 🏄🏼‍♀️ | мои планы на выходные обычно всегда больше самих выходных 🙃 Поэтому нужно успеть всё, даже если миссия невыполнима 🤘🏻😏 ..#skategirls #skateboard #malta #sliema #ny #happy #sport #weekend #фотосессия #фотографнамальте #фотографнамальте #instagood #pictureoftheday #summer #sea #beautiful #streetstyle #streetfashion #artizmaylova #blonde #спорт #freestyle

bro_77777 photos downloadНАЖМИ ДВА РАЗА НА ЭКРАН ♥️________________________________Оставь комментарий💬________________________________@bro_77777 👈 тут много интересных и веселых видео😀Смотри и делись с друзьями✅________________________________........#чечня#грозный#95регион#нохчи#вайнах#кадыров#instafollow#дагестан#ингушетия#кавказ#россия#funny#юмор#follow#russia#like#москва#лайк#repost#ловзар#свадьба#лезгинка#бои#спорт#ufc#топ#красиво#new"

НАЖМИ ДВА РАЗА НА ЭКРАН ♥️________________________________Оставь комментарий💬________________________________@bro_77777 👈 тут много интересных и веселых видео😀Смотри и делись с друзьями✅________________________________........#чечня #грозный #95регион#нохчи #вайнах #кадыров #instafollow #дагестан #ингушетия #кавказ #россия #funny #юмор #follow #russia #like #москва #лайк #repost #ловзар #свадьба #лезгинка #бои #спорт #ufc #топ #красиво #new "

mma_oktagon photos download🇺🇸Фрэнк Мир: "Бой с Емельяненко - моя мечта"..⚠️Экс-чемпион UFC в тяжелом весе, который в настоящее время подписал контракт с Bellator Фрэнк Мир (18-11), дал комментарий на тему возможного поединка против легендарного российского бойца ММА Федора Емельяненко (36-5)...🎙💬"Поединок с Фёдором - мечта каждого бойца ММА, и я этому не исключение. Естественно, я бы очень хотел проверить свои силы в поединке с таким именитым соперником, как Емельяненко. Уже в ближайшее время, все детали моего контракта с Bellator будут улажены, и я проведу свой дебютный бой", - сказал Мир.Напомним, что Мир практически всю свою карьеру провёл в UFC, а недавно заявил о переходе в Bellator. После этого, началось множество разговоров о гипотетическом поединке Мира с Емельяненко..@thefrankmir @fedoremelianenkoofficial.#ufc#bellator#acb#wsof#ofc#ksw#m1#k1#спорт#khabibnurmagomedov#konormacgregor#eaglesmma#sport#дагестан#боец#video#mma#видео#новости#мма#юфс#хабиб#mma_oktagon#gsp#fedoremelianenko#новости#news#чечня#грозный#ufc215#

🇺🇸Фрэнк Мир: "Бой с Емельяненко - моя мечта"..⚠️Экс-чемпион UFC в тяжелом весе, который в настоящее время подписал контракт с Bellator Фрэнк Мир (18-11), дал комментарий на тему возможного поединка против легендарного российского бойца ММА Федора Емельяненко (36-5)...🎙💬"Поединок с Фёдором - мечта каждого бойца ММА, и я этому не исключение. Естественно, я бы очень хотел проверить свои силы в поединке с таким именитым соперником, как Емельяненко. Уже в ближайшее время, все детали моего контракта с Bellator будут улажены, и я проведу свой дебютный бой", - сказал Мир.Напомним, что Мир практически всю свою карьеру провёл в UFC, а недавно заявил о переходе в Bellator. После этого, началось множество разговоров о гипотетическом поединке Мира с Емельяненко..@thefrankmir @fedoremelianenkoofficial .#ufc #bellator #acb #wsof #ofc #k sw #m 1#k 1#спорт #k habibnurmagomedov#k onormacgregor#eaglesmma #sport #дагестан #боец #video #m ma#видео #новости #мма #юфс #хабиб #m ma_oktagon#gsp #fedoremelianenko #новости #news #чечня #грозный #ufc 215#

zubayru__the_beast photos downloadДрузья совсем немного осталось и хочу сказать что форма становится лучше с каждым днём болейте и-переживайте за @kpo_xa и @zubayru__the_beast в этом сезоне в Ростове будет на 2х чемпионов больше,мотивация зашкаливает потому,что наш мотиватор ,это на дорогой @voofka так,что народ берегись!! #бодибилдингмотивация #бодибилдинг #мясо #сушка #сушкатело #позирование #спорт #кубокдона #кубокРоссии #фитнесмодель #фитнес #мотивация #ифбб #фбфр #bodybuilding #photos #fitness #arnoldclassic #posing #diet #ifbbpro #ifbb #motivation #model #iron #flex #muscles #muscletech

Друзья совсем немного осталось и хочу сказать что форма становится лучше с каждым днём болейте и-переживайте за @kpo_xa и @zubayru__the_beast в этом сезоне в Ростове будет на 2х чемпионов больше,мотивация зашкаливает потому,что наш мотиватор ,это на дорогой @voofka так,что народ берегись!! #бодибилдинг мотивация #бодибилдинг #мясо #сушка #сушка тело #позирование #спорт #кубокдона #кубокРоссии #фитнес модель #фитнес #мотивация #ифбб #фбфр #bodybuilding #photos #fitness #arnoldclassic #posing #diet #ifbb pro #ifbb #motivation #model #iron #flex #muscles #muscletech

mma_oktagon photos download🇺🇸Тони Фергюсон: «Макгрегор убьет Хабиба и съест»...⚠️Претендент на титул временного чемпиона UFC в легком весе Тони Фергюсон (22-3) высказался относительно возможной встречи Конора Макгрегора (21-3) и Хабиба Нурмагомедова (24-0)...🎙💬«Если Хабиб продолжит простаивать, то его боевые навыки от этого не улучшатся. Он получил по щам в первом раунде от Майкла Джонсона, и если такое же дерьмо случится в поединке с Конором, то Хабиб будет убит и съеден. Хабиб — не соперник для Конора. Ему нужно драться, чтобы быть свежим и активным.Если Макгрегор захочет в третий раз подраться с Нэйтом, то это породит реакцию фанатов. Я имею в виду, я же раздавлю гребаного Нэйта. Все мы знаем, какой бой самый лучший — это я против Конора Макгрегора», — заявил Фергюсон..@tonyfergusonxt.#ufc#bellator#acb#wsof#ofc#ksw#m1#k1#спорт#khabibnurmagomedov#konormacgregor#eaglesmma#sport#дагестан#боец#video#mma#видео#новости#мма#юфс#хабиб#mma_oktagon#gsp#fedoremelianenko#новости#news#чечня#грозный#ufc215#

🇺🇸Тони Фергюсон: «Макгрегор убьет Хабиба и съест»...⚠️Претендент на титул временного чемпиона UFC в легком весе Тони Фергюсон (22-3) высказался относительно возможной встречи Конора Макгрегора (21-3) и Хабиба Нурмагомедова (24-0)...🎙💬«Если Хабиб продолжит простаивать, то его боевые навыки от этого не улучшатся. Он получил по щам в первом раунде от Майкла Джонсона, и если такое же дерьмо случится в поединке с Конором, то Хабиб будет убит и съеден. Хабиб — не соперник для Конора. Ему нужно драться, чтобы быть свежим и активным.Если Макгрегор захочет в третий раз подраться с Нэйтом, то это породит реакцию фанатов. Я имею в виду, я же раздавлю гребаного Нэйта. Все мы знаем, какой бой самый лучший — это я против Конора Макгрегора», — заявил Фергюсон..@tonyfergusonxt .#ufc #bellator #acb #wsof #ofc #k sw #m 1#k 1#спорт #k habibnurmagomedov#k onormacgregor#eaglesmma #sport #дагестан #боец #video #m ma#видео #новости #мма #юфс #хабиб #m ma_oktagon#gsp #fedoremelianenko #новости #news #чечня #грозный #ufc 215#